Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tofurnik z mango i limonką
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
8 porcji
Składniki
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
9.3 mg
Białko
10 g
Kalorie
1430.6 kJ /
341.7 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Węglowodany
38.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DIETA WEGAŃSKA
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3u. 30min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1u.
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1u. 15min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1u. 5min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2u. 45min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2u. 30min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1u. 55min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wegański ser
6u. 40min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2u. 45min
Placki gryczane bez laktozy
35min